Metabolizma hızlandırma detoksu

Kilo almak kadınların korkulu rüyalarından biridir. Kilo kontrolü için mutlaka bir diyetisyene başvurulmalıdır.

Düzenli spor ve diyet programıyla kilo vermek mümkündür. Diyet programının yanında kişiler tarafından takviyeler de yapılmaktadır. Özellikle metabolizma hızlandırmak yağ yakmayı kolaylaştırmak için detokslar uygulanabilmektedir.

Metabolizma hızlandırma detoksu

Metabolizmanızı hızlandıracak yağ yakmanızı kolaylaştıracak detoks için gerekli olan malzemeler şunlardır: 1.50 litre kaynamış su, 1 adet yeşil elma,  1 adet limon, 1 tatlı kaşığı tane karabiber,1 adet çubuk tarçın, 5-6 adet karanfil, 1 çay kaşığı toz veya tazezencefil. Detoksun hazırlanışı ise kaynamış suyun içerisine 1 adet elmayı ve limonu dörde dilimleyip atıyoruz. Ardından karabiber, zencefil, çubuk tarçın, karanfili atıyoruz. Malzemelerin bulunduğu kabın ağzını kapatıyoruz. Burada dikkat edilmesi gerek şey malzemeleri kesinlikle kaynatmıyoruz. Detoksumuzu geceden hazırlayıp sabaha kullanmaya başlayabiliriz. Günde üç öğün yemeklerden bir saat önce tüketilmesi tavsiye ediliyor

detoks Metabolizma